--- title: "Arca Mail Backup：メールをMBOXでバックアップ、MacとWindowsで — Mbox Viewer" description: "IMAP、Gmail、Outlookのアカウントを、自分のディスク、NAS、S3バケットへ、アプリがなくても開ける普通のMBOXファイルとしてコピーする新しいアプリです。サーバーで削除したメールもバックアップには残ります。1アカウントなら無料です。" url: https://mboxviewerpro.com/ja/blog/introducing-arca-mail-backup/ language: ja updated: 2026-10-16 source: Mbox Viewer --- [すべての記事](https://mboxviewerpro.com/ja/blog/) `announcement` `product` `macos` `windows` `backup` # Arca Mail Backup：メールをMBOXでバックアップ、MacとWindowsで IMAP、Gmail、Outlookのアカウントを、自分のディスク、NAS、S3バケットへ、アプリがなくても開ける普通のMBOXファイルとしてコピーする新しいアプリです。サーバーで削除したメールもバックアップには残ります。1アカウントなら無料です。 [David Carrero](https://mboxviewerpro.com/ja/author/) · 2026年10月16日 このサイトにたどり着く人の多くは、すでにMBOXファイルを持っています。Google Takeoutで書き出したもの、古いThunderbirdのプロファイルで見つけたもの、USBメモリで受け継いだもの。そして今、それを読みたいと思っています。Mbox Viewerは、まさにその瞬間のために作りました。 けれども、その前にもうひとつの瞬間があります。ファイルがそもそも存在するかどうかを決める瞬間、つまりコピーを取る日です。そのためにあるのが **[Arca Mail Backup](https://arcamailbackup.com/)** です。私たちの新しいアプリで、MacとWindowsで公開されました。やることはひとつだけ。自分が所有するストレージに、メールの最新のコピーを保ち続けることです。 ## 何をするアプリか アカウントを接続し、コピーの保存先を選べば、あとはArcaがスケジュールに沿ってバックグラウンドでバックアップします。ノートパソコンがスリープした、Wi-Fiが切れたなどで途中で止まっても、次の実行で中断したところから再開します。 対応するのは、多くの人が実際に使っているメールです。 - **あらゆるIMAPアカウント**：ホスティング、インターネットプロバイダー、cPanel、Dovecotなど。 - **GmailとGoogle Workspace**：アプリパスワードを使います（アカウントで2段階認証プロセスが有効になっている必要があります）。Gmailは「すべてのメール」からラベルごとコピーするので、同じメールが二重に保存されることはありません。ゴミ箱は含まれ、迷惑メールは任意です。 - **Outlook.com、HotmailとMicrosoft 365**：Microsoftでサインインします。 バックアップの対象はメールだけで、カレンダーと連絡先は含まれません。 ## 肝心なところ：削除はついてこない [IMAP](https://mboxviewerpro.com/ja/glossary/imap/)のメールボックスは同期します。そして同期は履歴を残すことの正反対です。スマートフォンでメッセージを削除すれば、どこからでも消えます。サーバーをそのまま写すバックアップは、この問題までそのまま受け継ぎます。 Arcaはサーバーを写しません。サーバーで削除されたメッセージは、**削除済みの印を付けたままバックアップに残ります**。件名、差出人、宛先、本文ですべてのアカウントを横断して検索し、元に戻すことができます。復元するとメッセージは同じアカウントの新しいフォルダーに送られ、サーバーにすでにあるものは何も変わりません。初期設定では削除されたものだけが戻るので、重複も生まれません。 ## 普通のMBOXファイルを、自分のストレージに バックアップは独自形式のデータベースではありません。保存先ごとに、標準的な[MBOX](https://mboxviewerpro.com/ja/glossary/mbox/)ファイル（フォルダーと月ごとに1つ）が作られ、その隣に`manifest.json`、インデックスのコピー、そしてArcaなしですべてを開く方法を説明したREADMEが置かれます。メッセージは届いたとおり、1バイトも変えずに保存されます。 ここから二つのことが言えます。一つ目は、コピーがアプリより長生きすること。Thunderbird、Apple Mail、Mbox Viewerで、今日でも20年後でも開けます。開く手順は、ほかのMBOXを開くのと変わりません。[Macの場合](https://mboxviewerpro.com/ja/guides/how-to-open-mbox-file-on-mac/)も[Windowsの場合](https://mboxviewerpro.com/ja/guides/how-to-open-mbox-file-on-windows/)も同じです。 二つ目は、締めた過去の月はもう変わらないこと。これはクラウドのバケットのバージョニングやObject Lockがまさに求めている形です。古い月は一度書いたら、二度と触れません。 ファイルをどこに置くかは自分で決められます。無料プランでは、パソコンの内蔵ディスクか外付けディスクのフォルダー。Arca Proなら、NAS、S3互換ストレージ（Wasabi、Backblaze B2、Cloudflare R2、Hetzner、AWSなど）、クラウドドライブと同期しているフォルダーも選べ、複数の保存先に同時に書き込めます。 ## 間に私たちのサーバーはない Arcaはパソコンから直接メールプロバイダーとやり取りし、選んだストレージに書き込みます。作成すべきArcaのアカウントはなく、メールを見る私たちのサーバーもなく、アナリティクスもありません。パスワードはmacOSのキーチェーンかWindowsの資格情報マネージャーに保管され、ログにメッセージの本文、件名、アドレスが記録されることはありません。 ## 手元にあるMBOXファイルも取り込める ここで二つのアプリが反対側から出会います。Arcaは[Google Takeout](https://mboxviewerpro.com/ja/guides/how-to-export-gmail-with-google-takeout/)、Apple Mail、ThunderbirdのMBOXファイルを、検索できるオフラインのアカウントとして取り込み、そのメールを接続中のアカウントのどれかに復元することもできます。この機能は無料プランに含まれ、取り込んだメールボックスはアカウント数の上限に数えられません。 ですから、何年も前にダウンロードしたTakeoutも行き止まりではありません。[Mbox Viewerで読む](https://mboxviewerpro.com/ja/blog/gmail-account-closed-takeout-still-opens/)こともできますし、Arcaでメールボックスに戻すこともできます。 ## 1アカウントなら無料 無料プランでは、IMAPで接続した1アカウントを、パソコンのディスクへ1日1回、まるごとバックアップできます。検索、チェック、取り込み、復元は常に含まれ、容量の上限もありません。 Arca Proでは、アカウントを増やせます（年額で1、5、10、50、100の段階、または1アカウントの買い切りライセンス）。さらにNASとS3の保存先、複数の保存先への同時書き込み、数時間ごとのバックアップが加わります。請求と返金はストアを通じて行われます。Proが終了しても、何もロックされず、何も削除されません。すでにあるバックアップは引き続き検索も復元もできます。 予定している機能もあります（時期は未定）。ageによる任意の暗号化、あるアカウントから別のアカウントへの移行、IMAPを遮断している組織向けのMicrosoft Graph接続、そしてGoogleドライブ、OneDrive、Dropboxを保存先にすることです。 ## 入手方法 バージョン1.0は、Windows版が2026年10月12日、Mac版が10月14日に公開されました。 - **Mac**：[Mac App Store](https://apps.apple.com/app/arca-mail-backup/id6819603030)から。macOS 14以降に対応。 - **Windows**：[Microsoft Store](https://apps.microsoft.com/detail/9NKQ1TKCLPNM)から。Windows 10バージョン1809以降とWindows 11に対応。この記事の執筆時点では、Windows版のArca ProはまだMicrosoft Storeで審査中ですが、無料プランはすでに利用できます。 アプリは今のところ英語とスペイン語のみです。価格、プランの詳しい比較、よくある質問は[arcamailbackup.com](https://arcamailbackup.com/)（英語・スペイン語）にあります。 ひとつだけ覚えておいてほしいのは、いつか開きたくなるMBOXファイルは、必要になる前に作っておいたものだということです。Arcaがそれを作り、[Mbox Viewer](https://mboxviewerpro.com/ja/blog/introducing-mbox-viewer/)がそれを開きます。[Gmailでそうすべき理由](https://mboxviewerpro.com/ja/blog/why-back-up-your-gmail/)は、別の記事にまとめてあります。 ## Mbox Viewer でアーカイブを開く Mac と Windows のネイティブ アプリ。あらゆるサイズの MBOX・EML ファイルを完全にオフラインでストリーミングします。 [Mac App Store](https://apps.apple.com/app/mbox-viewer-pro/id6759237715) [Microsoft Store](https://apps.microsoft.com/store/detail/9NW3GVFG7DDB)