---
title: "Jak otworzyć eksport z Apple Mail (folder .mbox) na Macu"
description: "Apple Mail eksportuje folder .mbox z plikiem o nazwie „mbox” w środku — ten plik to Twoja poczta w standardowym formacie mbox. Oto jak wyeksportować z Mail i odczytać wynik za pomocą Mbox Viewer."
url: https://mboxviewerpro.com/pl/poradniki/jak-otworzyc-eksport-apple-mail-na-macu/
language: pl
updated: 2026-06-11
source: Mbox Viewer
---

[Wszystkie poradniki](https://mboxviewerpro.com/pl/poradniki/)

# Jak otworzyć eksport z Apple Mail (folder .mbox) na Macu

Apple Mail eksportuje folder .mbox z plikiem o nazwie „mbox” w środku — ten plik to Twoja poczta w standardowym formacie mbox. Oto jak wyeksportować z Mail i odczytać wynik za pomocą Mbox Viewer.

Opublikowano11 czerwca 2026

Apple Mail (wbudowana aplikacja Mail w macOS) potrafi wyeksportować każdą skrzynkę pocztową do otwartego formatu [**mbox**](https://mboxviewerpro.com/pl/slownik/mbox/). To idealny sposób, aby zarchiwizować starą pocztę, przekazać skrzynkę komuś innemu lub zachować kopię poza Mail. Eksport ma jedną osobliwość, którą warto znać — ale Mbox Viewer zajmuje się tym za Ciebie. Przejdźmy przez to krok po kroku.

## Krok 1: wyeksportuj skrzynkę z Apple Mail

1.  Otwórz **Mail** i zaznacz na pasku bocznym skrzynkę, którą chcesz wyeksportować.
2.  Wybierz **Skrzynka → Eksportuj skrzynkę pocztową…** z paska menu.
3.  Wskaż folder docelowy i kliknij **Wybierz**.

Mail zapisze eksport w wybranym folderze.

## Krok 2: zrozum, co Mail faktycznie wyeksportował

Oto ta osobliwość: Apple Mail nie eksportuje pojedynczego pliku. Tworzy **folder** o nazwie Twojej skrzynki, zakończony na `.mbox` — na przykład `Przychodzące.mbox` lub `Rachunki 2019.mbox`. Wewnątrz tego folderu znajdziesz:

-   plik o nazwie po prostu **`mbox`** — to jest właściwe archiwum, ze wszystkimi wiadomościami w standardowym formacie mbox
-   jeden lub więcej plików `.plist` — metadane używane wewnętrznie przez Mail; możesz je zignorować

Czyli `Przychodzące.mbox` to kontener; plik o nazwie `mbox` w jego wnętrzu to Twoja poczta.

## Krok 3: otwórz eksport w Mbox Viewer

Mbox Viewer otwiera pakiet eksportu `.mbox` bezpośrednio — nie musisz wyłuskiwać wewnętrznego pliku:

1.  W Finderze odszukaj wyeksportowany folder (np. `Przychodzące.mbox`).
2.  **Przeciągnij go na Mbox Viewer** (albo użyj **Plik → Otwórz** i wybierz folder `.mbox`).

Mbox Viewer automatycznie znajduje wewnątrz pakietu plik danych `mbox` i go otwiera. (Bezpośrednie otwarcie wewnętrznego pliku `mbox` również nadal działa, jeśli wolisz.)

To wszystko. Plik otwiera się w trybie tylko do odczytu, Twój oryginalny eksport nigdy nie jest modyfikowany, a Ty możesz [wyszukiwać](https://mboxviewerpro.com/pl/poradniki/sciagawka-skladni-wyszukiwania/), przeglądać wątki, podglądać [załączniki](https://mboxviewerpro.com/pl/slownik/zalacznik/) i eksportować pojedyncze wiadomości do [EML](https://mboxviewerpro.com/pl/slownik/eml/), CSV lub tekstu.

## Skrzynki zagnieżdżone

Jeśli wyeksportujesz skrzynkę zawierającą podskrzynki, Mail utworzy zagnieżdżone foldery `.mbox`. Każdy poziom ma własny wewnętrzny plik `mbox` — otwieraj każdy z nich w ten sam sposób.

## Dlaczego to lepsze niż ponowny import do Mail

Ponowne zaimportowanie archiwum do Apple Mail miesza je z powrotem z Twoją aktywną pocztą i przy dużych eksportach może trwać bardzo długo. Otwarcie eksportu w Mbox Viewer zachowuje archiwum dokładnie takim, jakie jest — samodzielną migawkę tylko do odczytu, którą możesz przeszukiwać natychmiast, nawet gdy waży [dziesiątki gigabajtów](https://mboxviewerpro.com/pl/poradniki/jak-otworzyc-plik-mbox-na-macu/).

## Otwórz swoje archiwum w Mbox Viewer

Natywna aplikacja na Maca i Windows. Strumieniuje pliki MBOX i EML dowolnej wielkości, w pełni offline.

[Mac App Store](https://apps.apple.com/app/mbox-viewer-pro/id6759237715) [Microsoft Store](https://apps.microsoft.com/store/detail/9NW3GVFG7DDB)