Google Takeout
Gmail を含む個人データをエクスポートするための Google の公式サービスです。メールについては、すべてのメッセージと Gmail ラベルを含む一つ以上の MBOX ファイルを生成します。
Google Takeout（takeout.google.com）では、Google アカウント保有者が Gmail、Google ドライブ、フォト、連絡先など Google のサービスからデータのコピーをダウンロードできます。Gmail については、Takeout はメッセージを MBOX ファイルとしてエクスポートし、完全なメッセージ内容、ヘッダー、ラベル情報を保持します。メールボックスのサイズによっては、Google がエクスポートを複数の MBOX ファイルに分割したり、ファイルごとに異なるサイズ制限を設けたりする場合があります。
エクスポートプロセスは、小さなメールボックスでは数分から数時間、非常に大きなメールボックスでは数日かかることもあります。Google はアーカイブのダウンロード準備ができると通知メールを送信します。生成された MBOX ファイルは Google のサーバーとは独立して所有できる Gmail の完全なオフラインコピーです。
ダウンロード後は互換性のある任意のアプリケーションで MBOX ファイルを開くことができます。Mbox Viewer はこのユースケースのために特別に設計されています：Google Takeout の MBOX ファイルをインポート手順なしで開き、任意のサイズのファイルをストリーミング処理し、サイドバーに Gmail のラベル階層を再構築するので、Gmail と同じようにアーカイブをナビゲートできます。
手順ガイド
- Google TakeoutでGmailをエクスポートする方法（Macで開く方法も）
Google TakeoutでGmailをMBOXファイルにエクスポートし、安全にダウンロードして、macOS上のMbox Viewerで即座に開く方法をステップバイステップで解説します。
- Windows で Gmail(Google Takeout)の MBOX ファイルを開く方法
Google Takeout で Gmail をダウンロードしたら、ZIP の中に巨大な .mbox が入っていましたか?Windows でそれを解凍し、Mbox Viewer でメールボックスを開く方法を紹介します。インポートも Gmail ログインも不要です。
関連用語
複数のメールメッセージを連結して保存するプレーンテキストのファイル形式で、各メッセージは「From 」セパレーター行で始まります。Google Takeout が Gmail アーカイブをエクスポートする際に生成する形式です。
各メッセージに一つ以上のラベルを割り当てる Gmail のタグ付けシステムで、従来のメールクライアントのフォルダーと同様の役割を果たします。単一のメッセージに複数のラベルを同時に付けることができます。
Google Workspace の保持・eDiscovery ツール。管理者は組織全体のアカウントのメールを保全し、検索し、書き出せます — そして書き出しは MBOX です。